Joga

Wybierz zajęcia

Wybierz formę praktyki odpowiednią do swojego doświadczenia, potrzeb i tempa.

Poznaj charakter grup, poziomy i wybierz praktykę dla siebie.

Praktyka dopasowana do Twoich potrzeb, możliwości i celu.

Spokojne wejście w jogę bez wcześniejszego doświadczenia.

Cykl wprowadzający w podstawowe pozycje i zasady.

Wspólna praktyka, mentoring i rozwój warsztatu nauczycielskiego.

Łagodna praktyka wspierająca sprawność, równowagę i samopoczucie.